卫 生 保 健——儿童保健
新生儿安全过冬注意
新生儿各种生理功能尚未健全,体温调节很不稳定,对外界适应能力差,稍不注意就容易患病。为了使新生儿安全过冬,宝宝降生后应注意以下三点:
一、注意分娩保温 胎儿在母体被温暖的羊水包围着,体温恒定,出生时浑身湿湿的,由于新生儿皮下脂肪层较薄,热量散失很快,如不注意保暖,体温就会很快下降,容易发生皮下组织硬肿和出血等生理状态紊乱现象,危及小生命。因此,分娩时一定要在产房增加保温设备,要关好门窗,防止冷气进入。婴儿降生后,要及时用柔软的毛巾或小棉被包好,放在温暖的地方,防止受凉。
二、注意衣服适宜 有些年轻的父母总怕宝宝着凉,穿衣时里三层外三层,还整天紧闭门窗,造成室内新鲜空气不足,使宝宝发育不良,抵抗能力减弱且容易感冒。因此,宝宝的衣服应以保暖、柔软舒适、简单、厚薄适度为原则。其次,腰带也不宜系得过紧,不然会妨碍新生儿呼吸。
三、注意提高适应能力 不要总把婴儿捂得严严的,3周以内的婴儿可在室内进行空气浴,每次1-2分钟,但室温度不应低于20摄氏度。有条件的最好进行水浴,入浴时室温应在18-20摄氏度之间,水温应在35-36摄氏度之间,最好用澡盆给新生儿洗澡且动作要迅速,洗好后把婴儿放在大毛巾被上边擦边包裹,然后用襁褓包好。另外,要坚持母乳喂养,母乳喂养的婴儿免疫力强,不易患病;还要母婴同室,增强母子情。
多抱抱你的宝宝
对刚出世的小宝宝来说,再也没有比母爱更珍贵更重要的精神营养了,这不仅仅因为他生活环境的巨大变化,更重要的是他已经是个懂得母爱,并能用哭声和微笑来呼唤母亲爱抚的具有初步智慧和情感的人了!他最欢的是你温柔的声音和笑脸。当你轻轻地呼唤宝宝的乳名时,他就会转过脸来看你。因为还在子宫里,宝宝就听惯了您的声音。出生第一天,当他觉醒时(一般在两次喂奶的中间),他就会紧盯着你的脸,特别是眼睛。一旦同你那充满爱抚的目光碰在一起时,他就会目不转睛地注视着你,向你打开心灵的窗口,对你一见如故,这目光将震撼着你的整个心灵,使你终生难忘!这是一种无声的语言,凝结着母子情感的纽带,难道还有比这更美好的时刻吗?尤其是当你搂抱着、抚摸着并轻柔地呼唤和逗引他时,他还会报以微笑。宝宝越早学会“逗笑”就越聪明。因为逗笑是宝宝的感觉系统(视、听、触等)与运动系统(微笑)之间建立了神经网络联系、形成条件反射的重要标志,是宝宝对你的音容笑貌、逗引、爱抚作出的综合性的主动回报。更重要的是,它将在宝宝身上产生一种欢快的情绪惯性,这是宝宝心理健康的主要标志。
有的宝宝特别爱哭,如果妈妈把他抱起来摇一摇或踱一踱步子,往往就能使他安静下来。但很多朋友却认为,宝宝哭时不要立刻就去抱他,而应当培养他的意志,否则孩子越抱越要抱,会把宝宝惯坏的。
教育专家告诉我们:出生前半年的宝宝是不会因为他一哭他就抱而被惯坏的。相反,你要对他的哭闹及时作出反应,以满足他的需要,尽管有时哭也是活泼型婴儿消耗充沛精力的一种需要。宝宝生来就是要人抱、要人照料、要人爱抚的,这时让宝宝锻炼意志还为时过早。听任宝宝“哭个够”,在我国黄河流域某些农村的“沙袋养育儿”中是不足为奇的。这种用沙土布袋当尿布,除按时喂奶外,不抱、不理、不逗引与玩耍的孩子,不仅智力偏低,甚至气质也发生了变化,一个个不哭不闹,表面老实巴交,实则反应迟钝。这对孩子的身心健康是极为不利的。不要随便听从别人的劝告,而要“跟着感觉走”,用独特的方式照料你独特的宝宝。
只要宝宝乐意,你就要对他多搂抱、多抚摩、多说话、多微笑,这不仅能让他充分享受你的爱抚和无微不至的照料,更主要的是这些触觉的、动觉的、平衡觉的、听觉的、视觉的综合刺激,对宝宝需要刺激的大脑,提供了发育的营养素。
母爱是无与伦比的营养素,它将促进宝宝的心身健康和智力发展。母爱是人类伟大的本能!每一位年轻的母亲都会以最敏感、最深觉、最真挚地爱去抚育孩子幼小的心灵!
预防新生儿意外事故
[防窒息] 不要睡太软的床,不要用大而软的枕头。最好给宝宝备一张小床, 以免与大人同床同被睡眠,堵住口鼻。小床上也不要堆叠衣物、玩具,挂玩具的绳 索和窗帘绳也不能靠近小床,以免套住宝宝的颈部。
[防烫伤] 喂牛奶时要先将冲调好的牛奶滴于手腕内侧试温;用热水袋保暖时 ,水温宜在摄氏50度左右,要拧紧塞子用毛巾包好放在垫被下面,距宝宝皮肤10厘 米左右。
[防丝线缠绕指端] 每天都要检查宝宝的手指、脚趾是否被袜子、手套或被子 上的丝线缠绕,以免血流不通、组织坏死而死亡。
[防动物咬伤] 养猫、狗等小动物的家庭,应将其移到别处。平时要关紧门窗 ,以防动物钻进室内伤害宝宝。
[防溺水] 给宝宝洗澡时,不能暂时丢下宝宝去接电话、开门等,如果必须去 ,一定要把宝宝用浴巾包好抱在手里,以防意外。
[防中毒] 冬天室内生火炉一定要安装出气管道。
教育的最佳期
教育学研究证实,教育是有最佳期的,如果把握得好,将会收到事半功倍的效果。
什么是教育的最佳期?最佳期是指儿童发展的某个特定时期,对某种外界刺激 的变化特别敏感,对相应的某一行为或反应容易获得或形成“印记”,如果错过这 一时期,就不容易再出现这样的“好机会”。这个时期就是教育学所说的最佳期, 亦称最佳年龄,关键时期,养分年龄期,敏感期等。
教育最佳期这个概念十几年前传入中国,它的最早发明人是奥地利动物学家诺贝尔奖金获得者劳伦茨。他在动物实验场饲养动物的过程中,发现小灰天鹅从蛋壳爬出来后,首先看到什么动物,就把什么动物当妈妈。如果是母鸡孵它出壳,也就把母鸡当妈妈;假如出壳时只有劳伦茨在看它们,小天鹅就把劳伦茨当成妈妈。 他走到哪儿,小天鹅就摇摇摆摆跟到哪儿;他去游戏,小天鹅也跟着跳进水里,并亲热地吸他的头发,胡子。再进一步试验发现,如在在小天鹅出生时不让任何动物接触它们,它们就会只顾自己吃和玩,几天后再让它们接触别的动物,小天鹅也不认它们是妈妈,即使小天鹅真的妈妈来了,它们也不理睬,这使劳伦茨发现了“新大陆”,他把动物出生后最初日子里能学会认母的现象称之谓“母亲印刻期”,如果错过此期就很难弥补。
后来经过大量的实验研究发现,人类也有类似情况,尤其是婴幼儿早期的发展 确实存有最佳期的问题,婴幼儿在这个时期获得某种行为习惯,技能,知识要比其它时期快,且容易达到最高境界,例如,小儿在六七个月开始能咀嚼东西时,哪不及时给予固体辅食锻炼的话,以后他只愿喝奶而不愿吃饭;先天性白内障的小儿在6个月-12个月期间不手术治疗,长大后再做手术视力也难以恢复;2岁前是建立亲子依恋的关键期,如因某种原因被剥夺,被子常因此不认父母或关系疏远,造成亲 子关系缺陷;腭裂若在2岁-3岁时还未手术修补的话,以后即使修复好了,在学习 语言上也会产生很大的困难和障碍。
婴幼儿的智能发展也有与大脑各区域(如语言、听觉、运动等)神经细胞发育 有闳的最佳期;个性品质的形成同样也有最佳期。1岁是听觉发育有关的最佳期;2 岁-3岁是口头语言、3岁左右是行为习惯,4岁是智力发展,5岁是掌握数学概念的 最佳期;3岁-6岁是性格形成的最佳期;钢琴,小提琴应从3岁开始学习,学习晚了 以难得精髓;10岁前学习外语既快又好,成年后怎么学也不如孩子学得好(主要指口语)。因此,抓住最佳期进行早期教育,将会获得满意的效果。
孩子不合群怎么办
大量调查表明,合群的孩子在知识范围,语言表达能力,人际交往能力等方面 均明显优于性格孤僻、不爱交往的儿童。可是,由于很多家长长期娇生惯养或放纵 不管,使孩子(特虽是有些独生子女)非常任性,喜欢独来独往,很少想到别人。 这样的孩子篚以后很难与人合作,因而也很难适应社会。
不合群的孩子大体上可以分为两大类:一类表现为沉默寡言、孤僻、害怕陌生人;另一类表现为爱哭闹、爱捣乱、爱逞能、爱惹是生非。
要培养孩子合群,家长首先要以身作则,为孩子创造一个良好的家庭环境。这主要表现在全家人和睦相处上,大人关心小孩,子女关心长辈,切忌以孩子为中心,处处围着孩子转,让孩子凌驾于父母之上。同时,家长也要尊重孩子,切忌随意 训斥、打骂,要让孩子在互敬互爱的家庭气氛中形成合群的性格。
家长还应该让孩子多参加集体活动。从小生活在同龄人的群体中,孩子们会逐 步学会怎么生活,怎么相处,怎么玩耍。有许多家长生怕自己的孩子会在集体生活 中“吃亏”,便要求孩子自顾自,不要与其他小朋友来往,这样做表面上似乎是爱 孩子,实际上,使孩子无法得到群体生活的锻炼,势必会影响孩子的健康成长。
对于爱捣乱,爱逞能,爱惹是生非的孩子,家长要教育他:“你这样下去,没 有一个小朋友会和你一起玩了,老师也不会喜欢你的。”在幼儿园,老师应利用孩 子的“从众心理”,使他看到整个班级是团结的,守纪律的,捣乱,逞能是不受欢 迎的,孩子慢慢就会同化于集体之中。
中心理咨询门诊中,我们常这样指导孩子的家长:
(1)强化“接受邀请”的行为。不合群的孩子喜欢接受其他小朋友的邀请, 如果家长发现孩子偶尔接受个别小朋友的邀请,即使是很勉强的,也要及时给予鼓 励,如果发现孩子接受了别的小朋友邀请,并表示愿意参加,更要大加赞赏,促其 参加。
(2)强化“邀请别人”的行为。家长要鼓励孩子欢迎主动上门来玩的小朋友 ,并为孩子们提供游戏的场所和他们感兴趣的玩具,还应不厌其烦地、热情地鼓励 孩子并和他们一起玩。
总之,要使孩子由不合群到合群不是一朝一夕的事,不能急于求成。经过一段 时间的努力,你就能把自己的孩子培养成一个关于与人合作、能适应社会的人。
影响孩子食欲的三大因素
有些孩子由于食欲不振、偏食、甚至厌食,导致体格发育达不到正常的平均值,智力发育也受到影响,因此使他们的父母直分担忧。现在我们一起来分析引起 孩子食欲不好的常见原因。
甜食影响食欲
甜食是大多数孩子喜爱的,有些高热量的食物虽好吃,却不能补充必需的蛋白质,而且严重地影响了孩子的食欲。此外,食欲不振的孩子中,大多数很少喝白开水,他们只喝各种饮料,如桔子汁、果汁、糖水、蜂蜜水等。这样使大量的糖分摄 入体内,无疑使糖浓度升高,血糖达到一定的水平,会兴奋饱食中枢,抑制摄食中枢,因此,这些孩子难得有饥饿感,也就没有进食的欲望了。
此外,夏季各种冷饮上市,同样会造成孩子缺乏饥饿感。这里面有两个原因:第一是冷饮中含糖量颇高,使孩子甜食过量;第二是孩子的胃肠道功能还比较薄弱 ,常常由此造成胃肠道功能紊乱,孩子食欲自然就下降了。
缺锌引起味觉改变
临床发现,厌食、异嗜癖与体内缺锌有关,通过检查,头发中站锌含量低下正常值的孩子,其味觉,即对酸甜苦辣等味道的敏感度也比健康儿童差,而味觉敏感度的下降会造成食欲减退。
锌对食欲的影响,主要体现在以下几个方面:1,唾液中的味觉素的组成成分之一是锌,所以锌缺乏时,会影响味觉和食欲;2锌缺乏可影响味蕾的功能,使味觉功能减退;3缺锌会导致粘膜增生和角化不全,使大量脱落的上皮细胞堵塞了舌乳头上的味蕾小孔,使食物难以接触到味蕾,味觉变得不敏感。
肉眼观察一些缺锌孩子的舌象,可以发现舌面上一颗颗小小的突起即舌乳头与正常孩子的舌乳头相比,前者多呈扁平状,或呈萎缩状态,有的缺锌孩子明显口腔粘膜剥脱形成地图现绝大多数孩子食欲有改善或明显改善,原有地图舌的也多数恢 复正常。