随着我国老年人口的增加，帕金森病已经严重威胁老年人身体健康，它不仅会导致患者出现静止性震颤、运动迟缓、肌强直等运动症状，还常伴随嗅觉减退、抑郁、睡眠障碍等非运动症状，给患者的生活带来诸多不便，如何正确对待我们身边的帕金森病人是一项不小的挑战。

一、科学用药：精准管理，延缓病情

家属可主动承担起用药管理的责任，帮助患者建立规律的服药习惯：一是制作可视化服药时间表，用大字标注服药时间、药物名称与剂量，搭配闹钟提醒，避免漏服、错服；二是提前准备好空腹服用的药物，在饭前1小时或饭后2小时准时递到患者手中，同时提醒患者服药后间隔半小时再进食高蛋白食物；三是定期整理药盒，按疗程分装药物，每次服药后做好记录，复诊时可将服药情况与药效反馈给医生，为剂量调整提供参考。

二、科学的生活照护

1.居家环境改造

安全防护：在浴室防滑垫下额外垫一层海绵，楼梯扶手包上防滑绒布，避免患者滑倒；将常用物品放在易于取用的高度，减少患者弯腰、攀爬的动作。

细节优化：为患者配备防抖杯架、特制吸管，减少进食饮水时的困难；遥控器、药盒等物品可做放大标记，方便患者识别。

  2.日常照护技巧

饮食照料：方便患者顺利服药；食物尽量选择易咀嚼、易消化的种类，避免过硬、过黏的食物，防止呛噎。

行动辅助：照护时要像对待初学走路的孩童，留出足够的反应时间，用鼓励替代替催促，把“你怎么又弄错了”换成“我们再试一次好不好”。患者起步、转身困难时，可给予适当的辅助，但要避免过度干预，保留患者的自主能力。

3.心理与康复关怀

心理疏导：帕金森患者容易出现抑郁、焦虑等情绪，家属要多陪伴、多倾听，给予情感支持；也可以鼓励患者参与病友会，与同病患者交流经验，缓解心理压力。

康复训练：音乐疗法能帮助患者放松僵硬的肢体，随着旋律轻轻摆动手指、肢体，有助于维持运动功能；此外，在专业康复师指导下进行步态训练、平衡训练，也能有效改善运动迟缓、姿势平衡障碍等问题。

（来源：全科医学科/重症C区  罗亮）