早防早治，让肾安心

（内三科   涂丹）

    “护士，护士，我需要留这么一大壶尿吗？有什么作用呢？”在内分泌科的病房里，经常能听到病人的这些疑问。

那为什么糖尿病病人需要留24h尿蛋白微量蛋白呢？因为它是发现早期糖尿病肾病的有效筛查方法。

一、什么是糖尿病肾病？

是糖尿病主要的微血管并发症之一，可引起尿蛋白排出增加，导致肾功能衰竭，早期表现为尿中出现微量蛋白，泡沫尿，但多无明显症状。

二、糖尿病肾病有哪些危害？

糖尿病肾病后期可出现肾功能衰竭，尿毒症，透析，肾移植等；疾病的困扰会导致生活质量差，精神压力大；与无并发症的糖尿病患者相比，糖尿病肾病的医疗费用非常昂贵；而且它会显著增加心血管病的风险。

三、如何降低糖尿病肾病的发生风险呢？

常德市第二人民医院内分泌科专家提醒您：尽早控制血糖达标可有效控制糖尿病肾病的发生和发展。

四、糖尿病肾病患者应如何自我管理呢？

请注意以下三点：

1.饮食注意要点，控制热量，限制食盐，建议每日在6克以内，适当限制钾和蛋白质，选优质蛋白（如奶类，蛋类，鱼肉类）；

2.运动注意要点，应从低强度、低运动量开始，避免高强度运动，防止血压过度升高； 

3.做好定期监测血糖，血压，定期复查。

亲爱的糖友们，定期体检，定期复查，让糖尿病并发症远离我们吧！