更年期的女人如何优雅度过

（妇产科   杨文娟）

    20岁的女人是桃花，艳丽。30岁的女人是玫瑰，迷人。40岁的女人是牡丹，大气。50岁的女人是兰花，淡雅。60岁的女人是棉花，温暖。衰老是自然规律，每个女人的一生都必须经历一个非常特殊的时期-------围绝经期（即更年期），90%的女性会受到不同程度的困扰，您想优雅舒适度过吗？

今年48岁的樊女士，一年前出现月经不规律，并且近几个月来有时会莫名的烦躁，睡眠也没以前那么好了，精神憔悴，还不时和老公孩子发脾气，甚至工作中也有些心烦意乱。

她来到常德市第二人民医院妇产科咨询，医院妇产科的专家热情接待了她。为她做了相关检查，包括常规妇科检查、盆腔超声、宫颈细胞学检查及高危病毒（HPV）筛查、激素水平测定等，最后诊断为围绝经期，即更年期。专家建议她进行微量的激素补充治疗。听到激素，跟大多数女性一样认为激素是可怕的药物，担心激素吃了后会有这样那样的副作用。专家告诉她，这种微量激素是身体所需要的最低有效剂量，并且是天然的成分，不会对身体造成影响，而且医院的女性更年期都是这样顺利度过的。听了医生一番解释后，她欣然接受。现在的她月经正常了，心情变好了，脾气温和了，睡眠改善了，人也更加自信优雅。

    其实，我们身边这样的女性很多。据统计，我国目前45---59周岁的女性约2亿，而绝经是一个重要的生理过程，这个时期激素水平急剧下降，从而使女性的健康和生活质量受到严重影响，性格情绪睡眠变化明显。但真正因为更年期来看病的人还是非常少的，大部分女性觉得是正常过程，不需要干预，只有少部分女性知道这些症状可以由医生帮助解决。

    说到这里，大家可能有点动心了，想要提高自己的生活质量，但有很多疑惑：1、激素治疗的最佳时期？2、是否所有人都可以进行激素治疗？ 3、激素治疗的好处？会引起内膜癌、乳腺癌吗？4、怎样治疗？吃什么药？5、用药期间要注意什么？

    激素治疗的最佳时期即医学上讲的窗口期，它是一个时间段，一般为绝经10年之内或60岁之前，对于出现症状的女性，尽早的使用激素治疗获得的益处更大。综合很多文献及临床观察，激素治疗的好处有很多，它除了改善月经之外，还可以改善围绝经期的相关症状，如：情绪（烦躁易怒）、睡眠、潮热、出汗、骨质疏松，特别是还可以保护我们的心血管，降低糖尿病、骨折的发生率，等等。激素治疗是否会引起恶性肿瘤可能是很多女性所最担心的问题，其实大家只要在医生指导下用药，是不会增加恶性肿瘤的发病率的。但是在进行治疗前，要排除以下情况：1）已知或怀疑妊娠；2）原因不明的阴道流血；3）乳腺癌患者；4）激素依赖的恶性肿瘤；5）血栓性疾病（近6个月内）；6）肝肾功能障碍；7）血卟啉症、耳硬化症；8）脑膜瘤（禁用孕激素）。                               

    说到阴道异常流血，这是困扰围绝经期女性的常见问题之一，需做相关检查，排除宫颈、内膜等病变后才能使用激素治疗。而关于用什么方案治疗，每个人的治疗会不一样，即治疗方案的个体化，需根据患者的具体情况制定最适合该个体的方案。接受治疗的女性需要定期检查，第一年需在用药后的1、3、6、12个月进行复诊，以后只需要每年复查一次就行了

    医院更年期的女医生是这样做的， 您还有什么怀疑的吗？为了平平安安开开心心度过更年期，您不妨看看医生，让女人一生的必经之路也可以美丽如花，惬意优雅。

 （编辑：庞贵容）