这个冬天不感冒

（药剂科    徐孟凡）

        霜降到了，冬天还会远吗？。随着温度慢慢降低，感冒的人也越来越多，因为感冒来医院的人也越来越多，可是有些人明明感冒了却强撑着拒绝吃药拒绝去医院，你们知道吗？讳疾忌医，最终受伤的只会是自己。所以今天就想给大家讲讲普通感冒和流感的区别以及如何预防流行性感冒。

    普通感冒在一年四季均有可能发病，春季为多，是一种散发性疾病，不会流行。早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕，一般无发热及全身症状或仅有低热、头痛。

    大部分普通感冒和扁桃体炎症以及喉炎都是上呼吸道感染，是指发生在上呼吸道（比如鼻腔、鼻窦、咽部、喉部）的一种急性感染，此区域感染的病原体多为病毒，少数由细菌、真菌引起。一般情况下，单纯的感冒如果没有并发其他细菌性感染，是不需要抗菌药物治疗的，病程5-7天可痊愈。这几天当中，就要拿出那句万能的多喝热水了，这可不仅仅是句玩笑，在实际生活中，多喝热水确实对身体有着很多的好处。

    而流行性感冒，虽然某些症状和普通感冒有点类似，但它本质上是由流感病毒引起的传染性疾病，可感染整个呼吸系统，包括上呼吸道和下呼吸道。上呼吸道是指鼻咽喉部，下呼吸道就是指气管、主支气管以及肺内的各级支气管。
       流感可能会有一些呼吸道症状和普通感冒一样，但更多的是“发热、头痛、肌肉痛”等全身表现，起病很急，一开始体温就可高达39-40度，畏寒，全身不适，四肢酸痛。流感的传染性极高，可以短时间内在大范围人群中流行，流感常见于冬季和春季。根据临床表现与病情轻重，流感分为单纯型、肺炎型、中毒型、胃肠型四种。病轻者2-3日可恢复，重者1-2周，也有病程迁延1月者。

    流行性感冒常见的并发症包括肺炎、病毒性心肌炎和神经系统并发症。不知道有没有人还记得前几年新闻媒体上经常报道的“禽流感、甲型H1N1流感”等都是流感的不同类型。

    综上所述，普通感冒只是上呼吸道感染，而流感是一种严重的疾病，可使上千万人死亡。近年流感大流行是从中国大陆及周边地区开始，后波及到世界各地。我们经常处于流感的威胁之中。所以，当你感觉自己开始有点感冒的症状的时候，可以试图从生活饮食等上调整，可是如果真的身体继续不适，还是等咨询医生或者药师进行合理用药，如果还是得不到缓解，需要到自己居住地区的大医院进行相关检查。

      最后，教大家从生活小事做起预防感冒

      1、讲究个人卫生

   勤开窗、多通风；勤洗手，防止病从口入；加强锻炼、增强体质；注意休息、充分睡眠；合理饮食。

      2、有病就医

   可以采取一些中药进行预防，如口服野菊花、贯众、板蓝根等中药或中成药。

      3、注意保暖

      注意天气变化，适当加减衣物，防止冷热变化过快带来的身体不适与感冒。

      4、少凑热闹

   流感流行季尽量少去公共场所或人群密集的地方，老年人、儿童和有慢性疾病的患者更应如此。

      愿每个人都能健康生活，可是万一真的有身体不适，不要硬抗，请相信医生会为每个人的健康保驾护航。