儿童打鼾危害大，伤身伤智力

（眼耳鼻喉科  刘榕）

    7岁的小英是一名儿童鼾症患者，通过手术治疗，患儿精神食欲均比以前有好转。在与妈妈的交谈中可以发现小英从小就非常容易感冒、睡觉打鼾、不喜欢吃东西、营养不良、发育迟缓，但妈妈没有引起重视直到孩子越来越瘦，咽喉部疼痛才来院检查和治疗。

    儿童鼾症又称儿童阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSAS）：是一种潜在的危害儿童健康成长及发育的疾病。常见于3-8岁的儿童，主要发病原因是由于扁桃体和腺样体肥大阻塞呼吸道引起呼吸不畅。主要症状表现为：睡眠打鼾、张口呼吸、憋气、夜间呼吸暂停、梦游、遗尿、白天嗜睡、发育迟缓、频发的中耳炎、上颌窦炎等。

    儿童鼾症不及时治疗的危害：

    1.由于气道阻塞，使生长激素分泌受损，加之厌食和吞咽困难，可以导致儿童生长发育迟缓。

    2.小儿长期张口呼吸影响颅颌面发育异常，造成小颌畸形，牙齿不齐，上颌骨变长“腺样体面容”

    3.长期打鼾可影响患儿认知功能，表现为注意力受损，记忆力下降，智商降低，进而导致学习成绩下降。

    4.打鼾的患儿还常常表现为多动，易激动及性格暴躁，还有少数儿童表现为心理发育障碍如：过度害羞、忧郁及社会适应能力差。

    5.腺样体肥大增生可以堵塞咽鼓管，引起分泌性中耳炎，如果堵塞鼻道可以引起鼻窦炎。

    儿童鼾症的预防：

    1.营养均衡，防止营养过剩，减少糖分的摄入，肥胖儿童应控制孩子的体重，减重是最根本的治疗。

    2.及时治疗孩子的上呼吸道感染，减少呼吸道分泌物，减轻扁桃体肿大。

    3.调整孩子的睡觉的姿势，尽量避免平卧位，尽量采取侧睡，注意孩子的枕头不要太低。

    4.经常训练孩子深呼吸，让孩子在闲时多唱歌。

    5.加强锻炼，增强孩子身体的抵抗力，提高免疫能力。

    6.养成良好的生活习惯，保证儿童作息时间规律，减少睡前剧烈运动。

    耳鼻喉专家提醒各位家长：若孩子出现夜间睡眠打鼾，发育迟缓、白天嗜睡、注意力不集中、记忆能力差，听力减退等情况，应及时来医院就诊。