警惕危险信号“低血糖”

内三科 涂丹

近期我们科室又收治了低血糖昏迷的患者，这些患者清醒后，当我们问他们当时的症状时，会有很多人说不明白自己为什么会发生低血糖昏迷！

那么今天我将来跟大家一起分享低血糖的相关知识吧！

    1、什么是低血糖呢？

低血糖是糖尿病友们特别应该注意的问题，只要血糖值≦3.9mmol/L就属于低血糖了！低血糖危害很大，它会在短时间内对人体造成巨大的伤害，最严重的就是低血糖昏迷。

    2、怎样知道自己发生了低血糖呢？

当出现心跳加快、饥饿、发抖、出虚汗、四肢无力、抽搐、视觉模糊、头晕犯困等这些症状时应警惕发生低血糖。

    3、发生或怀疑发生低血糖了，该怎么办呢？

应立即进食，等15分钟后监测血糖，如果血糖不升，应再进食。若症状未缓解，应打求助电话并及时就诊。

    4、什么情况下容易发生低血糖呢？

私自增加或错服过多的降糖药物、空腹饮酒、胰岛素注射过多、剧烈运动、吃的太少等这些情况都容易导致低血糖的发生！

    5、如何预防低血糖的发生呢？

   （1）、血糖控制目标要个体化，尤其对老年糖尿病友及合并多种并发症容易发生低血糖的糖尿病友，血糖控制目标值应适当放宽。

   （2）、充分认识低血糖的危险因素，避免漏餐或随便增加降糖药物剂量。

   （3）、餐后30-60分钟运动有度，随身携带含糖食物以及医疗救助卡。

    糖尿病友们，警惕低血糖，你必须知道这几点哦！